自我介绍
王宏 北师大心理学硕士 北师大教育培训中心特聘专家
曾经是成功的理论家 失败的实践者
04年为孩子辞去了工作
豆豆妈妈工作室 以时间为主轴 豆豆妈妈训练法
教育目标：成为幸福的普通人
幸福：对自己满意 有能力愉悦自己
情绪第一 先情后事 把负情变成正情
普通人，人生三件事
事业：能自食其力，能独立生存，要有一技之长，需要学习得来
爱情和友谊：要有良好的人际关系，尤其是亲密的关系（父母：种子、夫妻、亲子）
所以，天天乐学 ->幸福的普通人
乐学就是快乐的学习，快乐的养成好习惯
永远选择相信孩子
睡觉很重要，小学生10个小时，中学生9个小时，高中生8个小时。
心理发展路径：养育与教育（人才）
6岁之前是养育：人
6-18岁是教育：才
生理我、社会我、心理我
社会我：你对孩子满意、他就对自己满意
心理我：青春期 反对权威（老师和家长） 喜欢和朋友一起玩
0-3岁：有恩于他 情感/人性 抚养
3-6岁：立威于他 性格/观念 养育
6-18岁：学习习惯 知识/能力 教育
18岁以后：幸福人生 自我实现/觉悟
恩威并施：恩在前，威在后，确保亲情账户余额充足。
播放视频：李玫瑾 养育与教育
对孩子敢于说不，越早越好
智力来自于遗传，技能来自于后天
找到能力的特长
家长十大困惑
1，学习不主动
2，上课注意力不集中
3，磨蹭拖拉（一日雷区：早上、吃饭、作业、睡觉）
4，畏难情绪严重
5，粗心大意
6，只能表扬，不能批评
7，胆小、不敢表现自己
8、犯错不认错，会找客观理由
9，没有上进心，总和自己弱的同学比
10，人际交往、沟通能力弱（自我中心）
狭义：时间管理的秘密
时间管理的例子：往瓶子里装大石头、小石头、沙子 先装大石头《高效能人士的七个习惯》
时间管理很简单，儿童时间管理不简单（什么是大石头？）
*番茄时间很简单，但是孩子只能坚持5分钟怎么办？
*孩子一写作业就坐立不安怎么办？
*该睡觉了，孩子作业没写完怎么办？
时间ABC法：吃好睡好玩好学好
玩：孩子要有自主时间 每天1个小时（睡前） 可以做任何自己和他人无害的事情 每周一天
要给孩子自主时间 他才会有自主能力 自己安排时间
如果平时不给孩子玩的时间 孩子就会在做作业的时候玩 上课的时候玩 玩是孩子的天性
广义：豆豆妈妈儿童时间管理
理论：接纳和理解儿童
策略：放弃狼追型、采用驱力型教育（棉花糖试验：延迟满足）
方法：豆豆妈妈训练法（乐学二感：成就感+归属感）
五大管理：时间、目标、绩效、情绪、交友
工具：三表一录（时间表、星星表、礼物表、美言录【内归因】）
闭上嘴、迈开腿、一离二吸三凉水，对孩子只说美言录
1，放弃狼追型，采用驱力型（教学）
2，三表：从外驱力开始，激发孩子主动性（学习）
3，一录：美言录，坚持六个月，转化成内驱力（习惯）
豆豆跑步的案例：从不爱运动到中考体育满分 从妈妈要求跑到自己想要跑 跑多长时间玩多长时间游戏 从外驱力到内驱力，先用外驱力培养习惯。
目标要进行分解
物质文明和精神文明并行，不能光口头表扬，还要有物质奖励。
我们要自己能控制冲动延迟满足，我们的孩子才能控制冲动延迟满足。（身教大于言传）
生气的时候照照镜子，生气的时候不是教育是教训。
三变三为：问题-期望-目标-行动
三变三为：变问题为希望，变期望为目标，变目标为行动
视频：努力一点点
最大的胜利是胜于自己
美言录：鼓励让孩子更自信
鼓励的方法：“三好”
描述你所看到的好现象
描述你的好感觉
描述孩子的好行为（一定是真实的行为，—批评要夹在厚厚的赞美之中）
例句
我看到这个房间十分整洁（好现象）
我觉得特别开心和束缚（好感觉）
你把笔放到铅笔盒里，书都摆在书桌一旁，真实井然有序（好行为）
夸奖应该夸具体的事，而不是标签。
每个孩子都是冠军 好老师都是骗子
对于孩子教育来说，家庭教育占80%，学校教育占20%。
好老师都是骗子
人的行为形成的最大的秘密
先定为：用尽一切方式说孩子是爱学习的
再装为：孩子听到别人说他爱学习，可能尝试一下，立即给予肯定，他就装成爱学习的样子。
后变为：经常装，就形成一种习惯，成为真的。
播种一个行为，收获一个习惯，播种一个习惯，收获一个性格，性格决定命运！
相关书籍：《儿童时间管理效能手册》