昨天和长江的同学约好了今天早上七点半在小区一起跑步。
晚上看脱口秀大会看到差不多凌晨两点，如果没有第二天早上的跑步约定，我估计会看到更晚。想到第二天早上约好了和同学一起跑步，虽然还有点不舍，但还是把电视关上了。
第二天7：15闹钟响起来的时候虽然不太想起床，但还是起来了。
由此可见，一个好的制度是多么的重要啊！这个约定让我们起到了互相监督的作用。
出门的时候本来是想把Apple Watch 戴上的，出门的时候发现没电，明天一定要充好电。
我们一共跑了七圈，每圈差不多应该是四百米。我开玩笑的在朋友圈说，虽然我想说自己累的跟狗一样，但我估计狗并不会同意。此条朋友圈得到了朋友圈一众好友的点赞。
跑完步之后去吃了早饭，吃了一盘蒸饺和一杯豆浆，吃完之后觉得元气满满。
之前的假期我一般都是睡懒觉，这次早期跑步感受到了一个不一样的假期。